Некоторые продукты тесно связаны с улучшением пищеварения. Например, кефир. Всё потому, что он содержит уникальный набор пробиотиков. Увеличение разнообразия микробиома.

Исследования показывают, что существуют разные естественные способы увеличения уровня энергии. И для этого необязательно употреблять напитки с кофеином. Стакан воды. Лёгкое обезвоживание — частая причина усталости или утомления. Прогулка.

Ученые из Швеции и США разработали новый метод оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний, который превосходит стандартный тест на холестерин.

Тренировка мышц тазового дна должна происходить на пустой мочевой пузырь, рассказала «Газете. Ru» акушер-гинеколог центра репродукции «Линия жизни» Елизавета Крупнова.

Американские учёные из Университета Ватерлоо сделали важное открытие. Обычные бананы могут быть гораздо эффективнее традиционной рекомендации исключить соль из рациона при высоком давлении.

Заместитель председателя комитета Госдумы по труду, социальной политике и делам ветеранов Елена Цунаева считает, что сокращение рабочего дня для женщин приведет к дискриминации по полу и «серым» зарплатам.

Главной причиной являются гены. Если отец или дедушка имели редкую бороду, с большой вероятностью такая же будет и у вас.

МОСКВА, 28 апреля. /ТАСС/. Бензол может поражать кровяную и иммунную системы, нервную и сердечно-сосудистую системы, органы дыхания, печень, репродуктивную систему, кожу и глаза в зависимости от концентрации.

Потребление ультраобработанных продуктов (УОП) связано с ростом числа предотвратимых преждевременных смертей по всему миру. К такому выводу пришли ученые, проанализировав данные национальных диетологических опросов и статистику в восьми странах.

Врач-педиатр, диетолог, эксперт по нутритивной поддержке Solgar Елена Фёдорова рассказала россиянам о свойствах витамина С. В интервью «Российской газете» она заявила, что витамин С необходим для синтеза гормонов надпочечников…