Фитнес-эксперт рассказала, как правильно чередовать силовые тренировки и кардио Опубликовано 22 августа, 2026 автором Чемпионат.com Преподаватель фитнес-школы Evotren Анна Мацкевич рассказала «Чемпионату», как правильно чередовать силовые тренировки и кардио.