Тренер Мальцева: начало тренировок должно быть спокойным, без бега и прыжков
Новичкам нужно начинать тренировки в зале с коротких кардионагрузок и базовых силовых упражнений, а когда мышцы и суставы укрепятся, постепенно усложнять программу.
More from my site
Ремейк Dead Space сравнили с оригиналом. Стало хуже? 11 марта EA провела презентацию ремейка Dead Space. Авторы уделили внимание звуку.
Мэддисон был прав насчет мужа Amouranth? Стримерше пришлось вызвать полицию Скандал на стриме. Не прошло и суток, как Мэддисон назвал мужа Amouranth «дурным человеком» и предрек им скорый развод, как у стримерши произошел очередной […]
Facebook позволит создателям контента обходить комиссию Apple с помощью ссылок подписки Соцсеть Facebook позволит создателям контента обходить комиссию Apple с помощью настраиваемых ссылок подписки и других инструментов, сообщил глава компании Марк […]
Netflix показал трейлер второго сезона «Игры в кальмара» Netflix представил долгожданный трейлер второго сезона «Игры в кальмара». К своей роли вернулся Ли Джонджэ, который сыграл Сона […]
RPG-игра MIR2M: The Grandmaster от ChuanQi IP представляет одномесячное юбилейное событие ChuanQi IP, дочерняя компания Wemade (генеральный директор: Генри Чанг Henry Chang), проведет два мероприятия в рамках празднования месячной годовщины MIR2M: The Grandmaster, новой […]
NBC: в США вор с коробкой на голове ограбил магазин В США вор пытался ограбить магазин, надев на себя картонную коробку вместо балаклавы, пишет NBC. Однако это не помогло ему уйти […]- Гильдия актеров США готовится к забастовке вслед за сценаристами SAG-AFTRA проголосовал за рекомендацию членам профсоюза устроить забастовку.
Почему археологи так часто находили оливковое масло на древней посуде? Оливковое масло уже давно не покидает кухни многих стран мира — им пользуются как сегодня, так и тысячи […]
Зеленский: в с все еще находятся украинские военные Глава Украины Владимир Зеленский сделал на пресс-конференции по итогам саммита «Большой семерки» (G7) ряд важных […]