Врач Русакова: ягоды облепихи помогут пожилым нормализовать холестерин Опубликовано 28 апреля, 2025 автором Москва24 Черника, малина и облепиха считаются самыми полезными ягодами для пожилых. Об этом Москве 24 рассказала врач-диетолог, кандидат медицинских наук Дарья Русакова.