Кофеин на некоторое время увеличивает показатели энергии, снижает сонливость и даже может улучшить настроение, но он абсолютно не заменяет полноценный ночной сон, говорят ученые.
More from my site
Почему хлопковая одежда садится после стирки? Каждый хоть раз попадал в такую ситуацию: новенькая хлопковая футболка после стирки превращается в игрушечную одежду для куклы. Ничего не поделать, такова природа органической ткани. […]