Нижегородцам дали советы, как улучшить сон и снизить тревожность Опубликовано 26 декабря, 2025 автором Нижегородская правда В современном мире всё сложнее абстрагироваться от проблем и тревог, а ускоряющийся темп жизни не позволяет расслабиться.